HORAIRES JOUR / JOUR
(donné à titre informatif, ce planning peut changer)

Sessions Sportives ( tarifs ) : ce sont des sessions de 1h30 (2500 à 3000 m) avec une intensité d’entrainement supérieure aux séances classiques. Elles sont accessibles à ceux / celles qui maitrisent les 4 nages, pourront être composées d’éducatif, de jambes, bras, pull / plaquettes, de série avec départ.

Sessions Mer ( tarifs ) : Elle sont accessibles aux débutant-e-s mais également à des nageur / nageuses ayant déjà une première expérience. D’une durée d’environ 45 minutes, elles devraient se dérouler à Villeneuve-Loubet / Parking de la Fighière (changement possible), encadrée par un Coach sur Paddle. Ce sont des sessions idéales pour se préparer à participer à la Traversée des iles du Lerins et renouveler 2022 avec la participation de 14 ASVNiens-nes !!! ( VIDEO )

Pour toute question, envoyer un email à  a.s.vence.natation@gmail.com